men gan cao uống gì

Uống cây an xoa kiêng ăn gì? Vì người sử dụng nó thường là những người bị bệnh gan, hoặc những người bệnh béo phì, nên việc uống cây này nên kiêng hoặc không ăn những thực phẩm sau: Đồ biển đông lạnh có nhiều hóa chẩt, nước ngọt, mỡ động vật, nội tạng Chế độ ăn cho người men gan cao - Nên kiêng gì? Duy trì chế độ ăn uống thiếu khoa học là một trong những nguyên nhân phổ biến làm tăng nồng độ men gan trong máu. Chính vì thế để làm giảm và ổn định men gan, ngườ bệnh bệnh cần chú ý thay đổi chế độ dinh dưỡng Khám Tổng Quát Gói Nâng Cao Cho Nam. Gói khám tổng quát Nâng Cao Cho Nam được bổ sung thêm các hạng mục tầm soát ung thư tuyến tiền liệt, xét nghiệm viêm gan siêu vi B, siêu âm tim, siêu âm tuyến giáp cùng các hạng mục khám chuyên sâu khác. Khám sức khỏe tổng quát định kỳ 6-12 Lợi ích. Nước ép táo lên men có chứa một lượng lớn vitamin C. Các enzyme được sản xuất trong quá trình lên men cũng có tác dụng rất có lợi đối với toàn bộ hệ thống tim mạch như tăng cường các thành mạch máu, giảm sự tích tụ cholesterol xấu, loại bỏ mảng xơ vữa Để hạ men gan hiệu quả, việc điều trị theo nguyên nhân gây men gan cao rất cần thiết, khi nguyên nhân được giải quyết men gan sẽ hạ dần, đồng thời người bệnh thường được khuyên dùng các loại thảo dược giúp hạ men gan an toàn mà hiệu quả. Các thuốc điều trị nguyên nhân gây tăng men gan thường được chỉ định Rencontrer L Amour Sur Internet Est Ce Possible. Men gan cao được biết đến là một trong những bệnh lý khá phổ biến và gặp phải ở rất nhiều người. Bệnh gặp phải ở mọi lứa tuổi, nhưng tỷ lệ cao gặp ở trường hợp người uống nhiều rượu bia. Vậy căn bệnh này là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, sự nguy hiểm và hướng điều trị ra sao? Hãy cùng chúng tôi tham khảo thông tin trong nội dung bài viết dưới đây. Men gan cao là gì?Triệu chứng men gan caoVàng da, vàng mắtXuất hiện tình trạng ngứa daPhần có màu nhạt, nước tiểu đậm màuPhù nềMột số các triệu chứng khácNguyên nhân men gan caoDo virus viêm ganDo tác dụng phụ của thuốc trong quá trình sử dụngDo chế độ ăn uống hằng ngàySử dụng quá nhiều rượu bia trong một thời gian dàiDo một số các bệnh lý khácMen gan cao có nguy hiểm không?Hướng điều trị men gan cao Men gan cao được biết là là do quá trình tế bào gan bên trong cơ thể đang bị phá hủy hàng loạt bởi nhân tố nào đó. Tình trạng men gan càng tăng cao thì mức độ tổn thương gan càng lớn, men gan tăng cao thường gặp phải ở những người mắc bệnh viêm gan hoặc những người mắc bệnh lý liên quan tới gan. Men gan tăng cao cũng có thể là do sử dụng thuốc khiến cho men gan tăng, người sử dụng quá nhiều bia rượu. Quá trình men gan tăng là do các enzyme xúc tác ở trong gan như ALT, GGT, ALP, AST sẽ được giải phóng và hòa tan vào bên máu và tạo ra một nồng độ men gan nhất định. Trong một số trường hợp gan chịu tác động nào đố từ cơ thể khiến cho nồng độ men gan vượt quá mức bình thường cho phép dẫn tới tình trạng phá hủy các tế bào gan. Tình trạng men gan cao được chia thành 3 mức độ như sau Ở mức độ nhẹ Ở giai đoạn này chỉ số men gan tăng cao gấp 5 lần so với mức bình thường. Ở mức độ trung bình Với giai đoạn này chỉ số men gan tăng cao hơn 5 – 10 lần so với mức bình thường. Đối với mức độ nặng Chỉ số men gan tăng cao hơn 10 lần so với mức bình thường. Đây là một trong những bệnh lý khá phổ biến và gặp phải ở rất nhiều người, bệnh đang có xu hướng tăng nhanh nên mọi người cần phải hết sức chú ý. Tình trạng men gan tăng cao là dấu hiệu đầu tiên cho biết gan của bạn đang có dấu hiệu bị tổn thương vì trong các tế bào gan bị tổn thương làm cho 2 loại men đó là ALT và AST bị rò rỉ vào máu dẫn tới men gan tăng cao. Còn 2 loại men còn lại là GGT có trong thành tế bào của ống mật và men ALP xuất hiện trong các màng tế bào gan. >> Có thể bạn quan tâm Bệnh Gan Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Các Bệnh Về Gan Triệu chứng men gan cao Nếu trong một số trường hợp men gan có dấu hiệu tăng nhẹ từ 1 – 2 lần so với mức độ bình thường thì cơ thể người bệnh vẫn chưa phát hiện ra các triệu chứng rõ rệt của bệnh. Tuy nhiên, trong trường hợp men gan tăng cao hơn 5 lần so với mức bình thường thì lúc này các triệu chứng của bệnh sẽ rõ ràng hơn và cụ thể các triệu chứng như sau Vàng da, vàng mắt Đây là một trong những triệu chứng điển hình nhất mà người bệnh cần phải chú ý. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này là do gan không được chuyển hóa và đào thải được sắc tố mật Bilirubin, nên khi tế bào gan chết đi hòa vào máu sẽ gây ra hiện tượng vàng da, vàng mắt. Xuất hiện tình trạng ngứa da Khi men gan tăng cao sẽ xuất hiện mẩn ngứa ở da, nguyên nhân là do các độc tố trong cơ thể không được gan đào thải hết dẫn tới việc tích tụ ở trên da và gây tình trạng ngứa rát khó chịu. Phần có màu nhạt, nước tiểu đậm màu Nếu cơ thể xuất hiện tình trạng nước tiểu có màu đậm hơn so với mức bình thường, kèm theo đó là phân có màu nhạt thì đây có thể là dấu hiệu nhận biết tình trạng men gan cao. Phù nề Khi men gan có dấu hiệu tăng cao đồng nghĩa với việc chức năng gan có dấu hiệu bị suy giảm dẫn tới việc các chất độc bị tích tụ trong cơ thể gây ra tình trạng phù nề thường thấy ở các vùng phần dưới cơ thể như ở bàn chân, mắt cá chân. Một số các triệu chứng khác Đau bụng, buồn nôn, mệt mỏi, chán ăn, suy giảm ham muốn cũng là những triệu chứng mà người bệnh có thể gặp phải. Khi xuất hiện bất kỳ các dấu hiệu ở trên thì mọi người cần nên đến ngay các cơ sở y tế bệnh viện để được sự tư vấn và thăm khám từ phía bác sĩ từ đó sẽ đưa ra được các phác đồ điều trị bệnh phù hợp giúp cải thiện và phục hồi hiệu quả chức năng gan. Nguyên nhân men gan cao Có rất nguyên nhân dẫn tới tình trạng men gan tăng cao, dưới đây chúng tôi sẽ chỉ ra có bạn những nguyên nhân phổ biến nhất mà bạn có thể tham khảo Do virus viêm gan Đây là một trong những nguyên nhân điển hình dẫn tới tình trạng men gan tăng cao nhanh chóng. thường có 5 loại virus chính dẫn tới gây ra tình trạng viêm gan là virus siêu vi A, B, C, D, E. Các loại virus này khi xâm nhập vào cơ thể sẽ gây hủy hoại các tế bào gan, dẫn tới tình trạng tổn thương gan nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới tình trạng ung thư gan hoặc xơ gan. Do tác dụng phụ của thuốc trong quá trình sử dụng Việc sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm, thuốc giảm đau,… trong thời gian dài sẽ khiến các chất của thuốc chuyển hóa nhiều tại gan lâu dần sẽ khiến cho gan bị quá tải từ dó dẫn tới việc men gan tăng cao gây ra những thương tổn cho gan. Do chế độ ăn uống hằng ngày Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, men gan tăng cao là do nguyên nhân 1 phần các loại độc tố có trong thực phẩm khiến cho gan phải hoạt động nhiều hơn để xử lý và loại bỏ ra khỏi cơ thể. Từ đó khiến cho các tế bào gan chết đi làm cho lượng men gan tăng cao. Sử dụng quá nhiều rượu bia trong một thời gian dài Tình trạng men gan tăng cao là do việc sử dụng rượu bia quá nhiều trong thời gian dài. Nồng độ cồn cao có chứa trong rượu bia sẽ làm tổn thương và suy giảm chức năng của gan một cách nhanh chóng. Do một số các bệnh lý khác Ngoài các bệnh lý về gan thì một số bệnh lý như sốt rét, đái tháo đường, viêm tụy, nhiễm trùng đường mật,… cũng sẽ làm tăng quá trình chuyển hóa và làm các tế bào gan dần chết đi dẫn tới tình trạng men gan tăng cao. Trên đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn tới tình trạng men gan cao, ngoài ra còn một số các nguyên nhân khác không được chúng tôi đề cập ở nội dung bài viết. Mọi thông tin bạn có thể tham khảo thêm từ bác sĩ chuyên khoa Men gan cao có nguy hiểm không? Gan là một trong những cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể với nhiệm vụ giúp cơ thể giải độc. Nó được xem như một nhà máy xử lý các chất độc, mọi chất độc khi được đưa vào cơ thể đều được đưa vào gan để xử lý. Việc sử dụng quá nhiều rượu bia sẽ khiến cho lượng men gan tăng cao, tùy thuộc vào liều lượng sử dụng rượu bia thông thường thì khi bị men gan tăng cao do rượu thì chỉ số AST sẽ thường tăng cao từ 3 – 10 lần trong khi chỉ số ALT thì tăng ít hơn. Bệnh men gan cao rất nguy hiểm nếu như không được phát hiện và điều trị kịp thời, khi tình trạng này kéo dài sẽ gây ra những hệ lụy nghiêm trọng như Men gan tăng cao trong thời gian dài mà không được điều trị sẽ gây ra tình trạng xơ gan, ung thư gan,… Làm giảm tuổi thọ Với chỉ số AST tăng gấp 2 lần thì sẽ tăng tỷ lệ tử vong lên 32%, nếu chỉ số này tăng hơn 2 lần sẽ gây nguy cơ tử vong lên 78%. Còn đối với chỉ số ALT tăng gấp 2 lần thì tỷ lệ tử vong tăng 21% khi chỉ số tăng hơn 2 lần thì nguy cơ tử vong sẽ tăng 59%. Khi men gan tăng cao cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm như viêm gan, viêm túi mật, nhồi máu cơ tim,… Việc sử dụng nhiều bia rượu trong giai đoạn men gan tăng cao sẽ rất nguy hiểm vì hàm lượng acetaldehyde được biết đến là một trong những chất độc được sản sinh ra trong quá trình sử dụng bia rượu sẽ gây phá hủy tế bào gan rất nhanh. Khi bị hủy hoại gan người bệnh có thể gặp phải một loại các tình trạng bệnh như viêm gan cấp, hôn mê gan gây nguy hiểm trực tiếp tới tính mạng. Hướng điều trị men gan cao Để việc điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt và an toàn nhất, người bệnh nên đến ngay các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và điều trị bệnh, việc chẩn đoán và điều trị bệnh sẽ dựa vào nguyên nhân gây bệnh và cơ chế của bệnh để từ đó đưa ra phác đồ điều trị bệnh phù hợp. Người bệnh cần phải tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc điều trị tại nhà để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Nếu nguyên nhân dẫn tới tình trạng men gan cao do viêm gan virus thì cần phải điều trị bằng các nhóm thuốc kháng virus để giúp hạ men và bảo vệ gan hiệu quả. Nếu tình trạng men gan tăng cao do sử dụng rượu bia thì việc đầu tiên người bệnh cần phải ngưng sử dụng các sản phẩm từ rượu bia và các loại đồ uống có cồn và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, bác sĩ có thể chỉ định kê đơn kết hợp với một số loại thuốc bổ giúp tăng cường chức năng gan, giúp quá trình đào thải độc tố ở gan hiệu quả Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ thì người bệnh cũng cần phải chú ý tới chế độ ăn uống hằng ngày khoa học để giúp nâng cao thể trạng và hỗ trợ hiệu quả trong quá trình điều trị. Việc điều trị bệnh là rất cần thiết vì tình trạng em gan tăng cao có thể diễn ra rất nhanh nên mọi người cần phải hết sức chú ý để giúp bảo vệ sức khỏe cho bản thân. Ngoài việc điều trị bệnh theo đúng chỉ định của bác sĩ thì chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng đóng vai trò hết sức quan trọng trong quá trình điều trị. >> Xem thêm Cách điều trị men gan cao bằng mẹo dân gian đơn giản ngay tại nhà Trên đây là một số những thông tin liên quan tới tình trạng men gan cao, nguyên nhân, triệu chứng và những nguy hiểm cần chú ý. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình điều trị bệnh. Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương sinh ngày 19/11/1957. Nguyên là giảng viên cấp cao của trường Học viện YHCT Tuệ Tĩnh. Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương hiện đang làm việc và công tác tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường. Men gan cao có thể là một dấu hiệu cảnh báo gan đang hoạt động không bình thường. Khi các tế bào gan bị tổn thương hoặc bị viêm sẽ giải phóng các enzym vào máu, gây tình trạng men gan cao. Men gan cao là gì? Trước hết ta hiểu men gan chính là các protein mà gan sản xuất, có tác dụng giúp tăng tốc độ phản ứng hóa học trong cơ thể, bao gồm sản xuất mật và các chất giúp máu đông, phá vỡ thức ăn và chất độc, đồng thời chống lại các nhiễm trùng. 1 Lượng protein này trong máu là một dấu hiệu cho thấy sức khỏe của gan có tốt hay không. Tuy nhiên, nồng độ men gan cao không phải lúc nào cũng thể hiện gan bị tổn thương hoặc mắc bệnh nghiêm trọng nào đó. Men gan tăng cao thường là dấu hiệu cảnh báo tình trạng gan bị viêm hoặc tổn thương Đôi khi, các yếu tố như thay đổi nội tiết tố hoặc phản ứng với thuốc có thể làm tăng nồng độ men gan tạm thời. Mức độ tăng cao gây ra bởi những yếu tố này thường sẽ trở lại bình thường trong khoảng 2 đến 4 tuần mà không cần điều trị. Các loại men gan phổ biến bao gồm – Alanin transaminase ALT – Aspartate transaminase AST – Gamma-glutamyl transferase GGT – Alkaline phosphatase ALP Men gan tăng cao thường là dấu hiệu cảnh báo tình trạng viêm hoặc tổn thương các tế bào gan như Viêm gan hoặc các bệnh về gan. Theo đó, khi các tế bào gan bị viêm hoặc bị tổn thương sẽ giải phóng men gan vào máu, với mức độ cao hơn bình thường, làm tăng men gan khi xét nghiệm máu. Men gan cao có thể được phát hiện trong quá trình làm xét nghiệm máu định kỳ. Với hầu hết các trường hợp, nồng độ men gan chỉ tăng nhẹ và tăng tạm thời. Men gan tăng cao cũng không phải là dấu hiệu của một vấn đề mạn tính, nghiêm trọng về gan. Các mức độ men gan tăng cao Theo các bác sĩ, có 4 chỉ số men gan thông dụng đã được chia theo mức độ tuổi tác và giới tính. Theo đó các chỉ số bình thường được xác định như sau – ALT hay GPT dưới hoặc 35 UI/l với nam giới và nhỏ hoăn hoặc bằng 25 UI/l với nữ giới – AST hay GOT dưới hoặc 35 UI/l với nam giới và nhỏ hoăn hoặc bằng 25 UI/l với nữ giới – GGT từ 5-60 UI/l – ALP từ 35-115 UI/l Men gan tăng cao nhiều hay ít không phản ánh được mức độ trầm trọng của tổn thương gan mà men gan tăng có nghĩ là lá gan của chúng ta đang có vấn đề. Vì vậy khi ai đó đi xét nghiệm thấy men gan cao thì nên đi khám và kịp thời để tư vấn khám và điều trị. Nguyên nhân men gan tăng cao Có nhiều lý do khiến nồng độ men gan thay đổi. Một số nguyên nhân là tạm thời và sẽ tự giải quyết. Một số nguyên nhân khác sẽ nghiêm trọng hơn và cần được điều trị y tế. 2 Nguyên nhân tăng men gan bao gồm – Một số loại thuốc Một số loại thuốc, bao gồm acetaminophen, thuốc kháng sinh và một số loại thuốc giảm cholesterol, cũng có thể làm tăng nồng độ men gan của bạn. – Bổ sung thảo dược Các chất bổ sung như sắt, vitamin A, comfrey và chaparral có thể làm tăng nồng độ men gan. – Tất cả các loại viêm gan Bất kỳ loại viêm gan nào bao gồm viêm gan A, viêm gan B, viêm gan C, D, E, viêm gan tự miễn đều gây ra viêm gan và là nguyên nhân dẫn tới tình trạng tăng men gan. – Rượu Uống nhiều rượu cũng có thể làm tăng nồng độ men gan của bạn. Uống nhiều rượu bia dễ khiến men gan tăng cao – Bệnh gan nhiễm mỡ Sử dụng nhiều rượu, béo phì và hội chứng chuyển hóa và một loạt các yếu tố khác có thể gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. Bất kể nguyên nhân là gì, bệnh gan nhiễm mỡ sẽ làm tăng nồng độ men gan của bạn. – Bệnh Wilson rối loạn chuyển hóa đồng di truyền gây lắng đọng đồng tại gan. – Hemochromatosis Đây là một tình trạng hiếm gặp xảy ra khi cơ thể bạn tích tụ quá nhiều sắt. Mức độ men gan cao có thể là một triệu chứng của tình trạng này. – Xơ gan Xơ gan là tình trạng gan bị tổn thương mạn tính. Tổn thương này khiến cho lượng men gan tăng cao. – Ung thư gan Ung thư ảnh hưởng đến đồng thời cũng sẽ ảnh hưởng đến nồng độ men gan. – Bệnh tuyến giáp Cường giáp đôi khi có thể gây ra mức độ men gan cao. Tăng men gan có thể kèm theo các triệu chứng sau 1. Ngứa da Ngứa là một triệu chứng của bệnh gan mạn tính, nguyên nhân có thể do men gan tăng cao, tuy nhiên không phải ai men gan tăng cao cũng phát triển bệnh này. Cần phân biệt với ngứa do cơ chế dị ứng rất thường gặp ở người không có bệnh gan. 3 Bạn có thể bị ngứa ở cánh tay dưới hoặc có thể là ngứa toàn thân. Ngứa một chút và khỏi ngay sau đó thì không cần lo lắng. Tuy nhiên, nếu ngứa liên tục có thể cản trở giấc ngủ và dẫn đến một loạt các vấn đề khác. Khi tình trạng ngứa xảy ra, đây cũng là một mối quan tâm nghiêm trọng về sức khỏe. Ngứa là một trong số những triệu chứng của men gan cao. 2. Rối loạn tiêu hóa Người có men gan cao dẫn tới xơ gan thường có một số đặc điểm của rối loạn chức năng tiêu hóa, gây tác động nghiêm trọng đến tình trạng dinh dưỡng, chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bệnh nhân. Các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở người men gan cao có thể liên quan đến các yếu tố, mức độ nghiêm trọng của bệnh gan, dẫn đến giảm lượng thức ăn hàng ngày góp phần làm suy giảm tình trạng dinh dưỡng ở bệnh nhân xơ gan. 3. Vàng da Vàng da xảy ra khi có quá nhiều bilirubin một sắc tố màu vàng trong máu – một tình trạng được gọi là tăng bilirubin trong máu. Ở những bệnh nhân tăng bilirubin có nồng độ men gan cao bất thường phải được phân biệt với tổn thương gan do ứ mật. Vàng da có thể chỉ ra một tình trạng cơ bản nghiêm trọng nên việc chẩn đoán kịp thời là cần thiết. Xác định nhanh chóng nguyên nhân dựa vào việc lấy bệnh sử thích hợp, khám sức khỏe và giải thích các xét nghiệm huyết thanh và sinh hóa. Kết quả sinh hóa gan sẽ cho biết vàng da có liên quan đến tình trạng men gan tăng cao và các bệnh gan nội tại hay không. 4. Phân có màu vàng nhạt Phân màu vàng nhạt có thể là dấu hiệu của các vấn đề về gan, liên quan tới tình trạng men gan tăng cao. Phân bình thường có màu nâu khác nhau, chủ yếu là do chế độ ăn uống của bạn. Nếu phân của bạn có màu vàng nhạt hoặc màu đất sét, rất có thể chúng ta đang gặp các vấn đề với hệ thống dẫn mật, bao gồm túi mật, gan và tuyến tụy. Gan thải muối mật vào phân, làm cho phân có màu nâu. Trong trường hợp gan không sản xuất đủ mật, hoặc dòng chảy của mật bị tắc nghẽn và không thoát ra khỏi gan được, màu phân có thể trở nên nhợt nhạt. Thỉnh thoảng đi phân màu vàng nhạt có thể không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Nhưng nếu nó xảy ra thường xuyên, bạn có thể mắc một căn bệnh về gan nguy hiểm. Lúc này cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị. Cách điều trị bệnh men gan tăng cao Phương pháp điều trị men gan tăng cao tùy thuộc vào từng nguyên nhân. Trong nhiều trường hợp, nồng độ men gan tự trở lại bình thường trong vòng khoảng một tháng. Bạn có thể cần phải chuyển thuốc, ngừng uống thực phẩm bổ sung hoặc cắt giảm uống rượu, nhưng bạn sẽ không cần kế hoạch điều trị. Trong một số trường hợp khác, bác sĩ có thể cần điều trị tình trạng làm tăng nồng độ men gan bằng việc yêu cầu nhiều xét nghiệm, chẳng hạn như xét nghiệm hình ảnh, để có cái nhìn rõ hơn về gan hoặc xét nghiệm máu. Hoặc có thể yêu cầu sinh thiết gan. Tùy thuộc vào kết quả việc điều trị sẽ phụ thuộc vào chẩn đoán cuối cùng. Nếu lo ngại mức men gan của mình có thể tăng cao, bạn có thể cân nhắc thực hiện một số thay đổi lối sống tại nhà, như – Giảm uống rượu hoặc bỏ hẳn rượu khỏi chế độ ăn uống – Thận trọng với các loại thuốc và chất bổ sung – Duy trì hoạt động, bao gồm tập thể dục thường xuyên – Cố gắng bổ sung thực phẩm tốt cho gan vào chế độ ăn uống và cần duy trì cân nặng vừa phải. Biến chứng nguy hiểm của bệnh men gan cao Men gan tăng cao là biểu hiện nghiêm trọng cảnh báo sức khỏe của người bệnh, trong trường hợp nếu không được kiểm soát, điều trị kịp thời bệnh nhân có thể nguy hiểm tới tính mạng. Tình trạng men gan tăng cao trong thời gian dài sẽ gây ra một số các biến chứng nguy hiểm như bệnh xơ gan, gan bị viêm, thậm chí gây ung thư gan. Ung thư gan là biến chứng nguy hiểm của tình trạng men gan tăng cao Những biểu hiện của men gan tăng cao thường khó nhận biết, đặc biệt trường hợp men gan chỉ tăng 2 lần sẽ thường không có dấu hiệu cảnh báo gì, chính vì thế nhiều người xem nhẹ từ đó sức khỏe dễ gặp nguy hiểm. Với những người thường xuyên sử dụng rượu bia, chất kích thích có thể làm cho tế bào gan bị hủy hoại, gây hậu quả nghiêm trọng, thời gian dài có thể biến chứng ung thư, ảnh hưởng mạng sống Cách phòng ngừa hiện tượng men gan cao – Không nên uống rượu bia, hoặc uống trong chừng mực cho phép. – Tuyệt đối không dùng chung kim tiêm hoặc các vật dụng bị dính máu. – Ăn uống lành mạnh, khoa học, tăng cường ăn những thực phẩm tốt cho gan. – Tiêm đầy đủ các loại vaccine viêm gan virus A và viêm gan virus B. – Nếu bệnh nhân bị đái tháo đường nên quản lý tốt lượng đường trong máu. – Thận trọng khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào hoặc các chất bổ sung đang dùng. – Theo dõi cân nặng và nên duy trì cân nặng ở mức hợp lý. – Tập thể dục thể thao hàng ngày nhằm nâng cao sức khỏe toàn diện. Men gan cao có nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả bệnh gan và do thuốc. Tăng men gan trong một số trường hợp cũng có thể chỉ là tạm thời. Nếu xét nghiệm máu của bạn cho thấy mức độ men gan cao, hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm nguyên nhân và cách điều trị. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Huy Bình - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Men gan tăng cao là tình trạng thường gặp với nhiều người, nhất là những người thường xuyên sử dụng rượu bia hoặc sử dụng thuốc kháng sinh. Ngoài ra còn có rất nhiều nguyên nhân khiến men gan tăng cao như tổn thương gan, viêm gan virus. 1. Men gan là gì? Men gan là chỉ các enzyme mà nhóm xét nghiệm đánh giá tổn thương viêm, hủy hoại nhu mô gan hướng tới, gồm các enzyme thường gặp ở gan nhưAlanine aminotransferase - ALT tên gọi khác là serum glutamic pyruvic transaminase - SGPT, và aspartate aminotransferase - AST tên gọi khác là serum glutamic oxaloacetic transaminase - SGOT Hai enzyme này thuộc nhóm enzyme transaminase tên gọi khác là aminotransferase. Nhóm transaminase gồm các enzyme nội bào, có mặt trong tế bào của nhiều cơ quan khác nhau, trong đó alanine aminotransferase có nhiều nhất ở tế bào gan ngoài ra nó còn có mặt ở thận và tế bào cơ vân, còn aspartate aminotransferase có ở tế bào gan, tế bào cơ vân, cơ tim, hồng cầu, tụy, phổi và phosphatase - AP phosphatase kiềm Alkaline phosphatase thuộc nhóm enzyme tham gia chuyển hóa kẽm, được coi là chất chỉ điểm của tình trạng tổn thương gan có ứ mật. Alkaline phosphatase hiện diện ở đường mật và xoang mạch gan, đồng thời còn có mặt ở xương, thận, ruột và rau glutamin transpeptidase - GGT hoặc viết tắt là γ - GT, Gamma GT Gamma glutamin transpeptidase thuộc nhóm phức hợp cấu trúc glyco - protein màng, đảm nhiệm chức năng xúc tác, chuyển hóa nhóm gamma glutamyl thành các chuỗi peptide, amino acid và nước. So với nhiều enzyme khác thì độ nhạy của gamma glutamin transpeptidase rất cao, các thay đổi về nồng độ của gamma glutamin transpeptidase trong máu biểu hiện rất sớm. Gamma glutamin transpeptidase có ở gan gồm cả mạng lưới nội bào của tế bào nội mô đường mật, thận, tụy, ruột và tuyến tiền liệt, do đó gamma glutamin transpeptidase cũng mang giá trị khi đánh giá tổn thương ứ mật mặc dù không đặc hiệu bằng alkaline phosphatase. Men gan cao là khi tế bào gan bị phá hủy bởi các tác nhân nào đó 2. Thế nào là men gan tăng cao enzyme gan tăng cao? Men gan tăng cao thường là các enzyme vừa đề cập phía trên là khi nồng độ của chúng trong máu tăng cao vượt trên ngưỡng giá trị bình thường. Men gan tăng cao được phát hiện thông qua xét nghiệm máu, và sự tăng cao nồng độ của các enzyme gan trong máu là dấu hiệu cảnh báo tổn thương gan đang diễn ra. Có rất nhiều các bệnh lý và tình trạng khác nhau dẫn tới tình trạng các enzyme gan tăng cao. Để xác định chính xác nguyên nhân bác sĩ sẽ cần khai thác bệnh sử, tiền sử, các loại thuốc đang dùng, các dấu hiệu và triệu chứng, đồng thời chỉ định thêm một số kĩ thuật hoặc xét nghiệm cận lâm sàng cần nguyên nhân thường gặp dẫn tới men gan tăng cao bao gồmCác loại dược phẩm không cần kê đơn, đặc biệt là thuốc có thành phần chứa acetaminophen như Tylenol, Panadol,....Một số thuốc điều trị cần kê đơn, bao gồm cả các thuốc statin dùng trong kiểm soát nồng độ rượu, đặc biệt là những trường hợp uống nhiều rượu, lạm dụng gan virus AViêm gan virus gan virus gan nhiễm mỡ không do gan do rượu một tình trạng viêm gan nặng gây ra bởi việc tiêu thụ rượu quá mức. Lạm dụng rượu là nguyên nhân khiến men gan tăng cao Viêm gan tự miễn gan bị viêm liên quan tới rối loạn của hệ miễn dịch.Bệnh Cytomegalovirus CMV.Nhiễm Epstein - Barr sắc tố sắt mô Hemochromatosis.Ung thư bạch cầu đơn nhân mononucleosis.Viêm đa cơ polymyositis.Nhiễm khuẩn loạn liên quan tới tuyến gan do nhiễm gan tăng cao có thể là biểu hiện tình trạng bệnh lý nghiêm trọng tại gan, nhưng dấu hiệu nhận biết tình trạng men gan cao thường không có triệu chứng rõ ràng, để xác định cách đơn giản nhất là kiểm tra thông qua xét nghiệm men gan, xét nghiệm máu. Bạn có thể thực hiện các xét nghiệm này trong các lần khám sức khỏe tổng quát theo định kỳ hàng tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm bệnh tật, từ đó có kế hoạch điều trị đạt kết quả tối ưu. Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park có các gói Khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng độ tuổi, giới tính và nhu cầu riêng của quý khách hàng với chính sách giá hợp lý, bao gồmGói khám sức khỏe tổng quát kim cươngGói khám sức khỏe tổng quát VipGói khám sức khỏe tổng quát đặc biệtGói khám sức khỏe tổng quát toàn diệnGói khám sức khỏe tổng quát tiêu chuẩnTrong các gói khám này có các xét nghiệm men gan, đánh giá tình trạng men gan và phát hiện sớm các bệnh lý về gan. Kết quả khám của người bệnh sẽ được trả về tận nhà. Sau khi nhận được kết quả khám sức khỏe tổng quát, nếu phát hiện các bệnh lý cần khám và điều trị chuyên sâu, Quý khách có thể sử dụng dịch vụ từ các chuyên khoa khác ngay tại Bệnh viện với chất lượng điều trị và dịch vụ khách hàng vượt trội. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Bài viết tham khảo nguồn Men gan tăng trong những trường hợp nào? Nên khắc phục như thế nào ? Men gan cao có triệu chứng gì? XEM THÊM Cơ thể mệt mỏi, ớn lạnh có phải do men gan tăng? Công dụng thuốc Livolin H Công dụng thuốc Techepa 3g Men gan cao ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa trong đời sống hiện đại. Tình trạng này nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan, tắc đường mật, ung thư gan… 1. Men gan cao là bệnh gì? Men gan bản chất là các enzyme xúc tác thực hiện phản ứng sinh học tại gan, giúp gan đảm nhiệm chức năng chuyển hóa các chất, gồm Alanine transaminase ALT Aspartate transaminase AST Gamma-glutamyl transferase GGT Phosphatase kiềm ALP có mặt ở tất cả các mô của cơ thể nhưng đặc biệt tập trung ở gan, ống mật, thận, xương và ở nhau thai của phụ nữ có thai. Thông thường, khi tế bào gan chết đi do quá trình lão hóa, từ đó một lượng men gan sẽ phóng thích vào máu ở nồng độ dưới 35UI/L. Do một nguyên nhân nào đó khiến cho tế bào gan bị phá hủy nhiều hơn làm nồng độ men gan tăng cao. Theo các chuyên gia y tế, men gan tăng cao có thể là dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang hoạt động không bình thường. Tế bào gan bị tổn thương hoặc bị viêm sẽ giải phóng các enzyme vào máu, xét nghiệm máu sẽ phát hiện ra. 2. Phân chia mức độ men gan tăng cao Men gan tăng cao được chia thành 3 mức độ, cụ thể Mức độ nhẹ Chỉ số men gan tăng cao > Lắng nghe Nguyễn Thị Vân Hồng – Phó trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Bạch Mai về nguyên nhân tăng men gan cao  4. Triệu chứng men gan tăng cao Thông thường, nếu men gan tăng cao gấp 1 – 2 lần so với giới hạn cho phép thì chưa có triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, nếu men gan tăng cao gấp 4, 5 lần thì người bệnh sẽ gặp phải những biểu hiện sau Ngứa ngáy trên da Một trong những triệu chứng dễ nhận biết nhất khi men gan tăng cao là mẩn ngứa da. Biểu hiện có thể ở mức độ nhẹ hoặc nghiêm trọng phụ thuộc vào nồng độ men gan. Tình trạng ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ trên da là do gan chứa nhiều độc tố và không thể đào thải hết khiến chúng tích tụ lại, gây suy giảm hệ miễn dịch và dẫn đến ngứa. Cảm thấy mệt mỏi Hầu hết những người bị men gan tăng cao đều có biểu hiện mệt mỏi, uể oải, không tập trung làm việc. Triệu chứng này gần giống với biểu hiện mệt mỏi thường ngày nên rất dễ bị bỏ qua. Nguyên nhân gây ra triệu chứng mệt mỏi là do gan không đào thải hết độc tố trong cơ thể cộng với chức năng gan suy giảm khiến nhiệm vụ chuyển hóa chất dinh dưỡng của gan kém. Từ đó, cơ thể bị thiếu năng lượng dẫn đến uể oải, khó chịu. Nhận biết dấu hiệu men gan tăng cao Rối loạn tiêu hóa Bên cạnh triệu chứng mệt mỏi, người bệnh thường xuyên rơi vào trạng thái chán ăn, ăn uống không ngon miệng, hay bị buồn nôn. Trường hợp men gan tăng cao còn khiến người bệnh có triệu chứng chướng bụng nhẹ. Vàng da Vàng da, vàng mắt là dấu hiệu dễ nhận biết bằng mắt thường khi men gan tăng cao. Tuy nhiên, biểu hiện này chỉ nhận thấy ở những trường hợp men gan tăng cao hơn 5 lần so với bình thường. Nguyên nhân khiến vàng da là do gan không chuyển hóa và đào thải được sắc tố mật bilirubin, chúng được giải phóng vào máu. Không chỉ có vàng da, vàng mắt và kể cả móng tay cũng chuyển sang màu vàng. >>>Vàng da – Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị Phân có màu nhạt Men gan cao thường gây ra tình trạng tắc mật. Tắc mật làm bilirubin không đi được vào đường tiêu hóa và thải qua đường nước tiểu nên gây ra hiện tượng phân bạc màu, nước tiểu có màu sẫm. Ngoài ra, ở một vài trường hợp men gan tăng cao còn xuất hiện triệu chứng sốt nhẹ, đau hạ sườn phải… Khi xuất hiện một trong các biểu hiện trên, người bệnh nên nhanh chóng đến các cơ sở chuyên khoa, bệnh viện để được khám, tư vấn và điều trị kịp thời. 5. Men gan cao có lây không? Theo các chuyên gia y tế, tình trạng men gan không có đặc tính lây nhiễm. Vì vậy, bạn không cần phải lo lắng nếu tiếp xúc gần với người bị men gan tăng cao. Tuy nhiên, nhiều thống kê cho thấy men gan cao có tính chất di truyền giữa các thế hệ gia đình. Tức là nếu ông bà, bố mẹ bạn bị men gan cao thì khả năng bạn cũng gặp phải tình trạng này cao hơn so với người bình thường. Thắc mắc của nhiều người bệnh về câu hỏi này 6. Men gan tăng cao có nguy hiểm không? Đây là câu hỏi nhiều người bệnh thắc mắc khi nhắc tới tình trạng tăng men gan. Theo các chuyên gia y tế, men gan tăng cao không phải đơn thuần là chỉ số tăng, giảm mà đánh giá tình trạng gan đang bị tổn thương ở mức độ nào. Nhiều người bị mắc phải tình trạng này nhưng triệu chứng không rõ ràng, chưa có ảnh hưởng gì tới sức khỏe thì chủ quan. Đây thực sự là quan điểm sai lầm, bởi khi tình trạng này kéo dài và không được cải thiện kịp thời sẽ để lại nhiều hệ lụy, cụ thể Giảm tuổi thọ Theo một vài nghiên cứu, men gan cao dự báo sẽ giảm dần tuổi thọ, tăng tỷ lệ tử vong từ 21 – 78%. Cụ thể, AST cao gấp đôi làm tăng nguy cơ tử vong lên đến 32%, tăng gấp 3 lần thì nguy cơ tử vong tương ứng với 78%. Men gan tăng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm Tăng nguy cơ mắc bệnh gan mạn tính Tăng men gan theo thời gian sẽ làm tổn thương gan, từ đó dẫn đến nguy cơ mắc bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan. 7. Cách xử trí khi men gan cao Để hạ men gan cao, bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng, nguyên nhân gây ra để có phương pháp điều trị phù hợp. Những trường hợp men gan cao do viêm gan virus, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị với các loại thuốc kháng virus để ngăn chặn virus hoạt động, từ đó làm hạ men gan và cải thiện sức khỏe lá gan. Trường hợp men gan tăng do lạm dụng rượu bia thì người bệnh cần phải loại bỏ đồ uống này. Đồng thời, sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để tăng cường phục hồi chức năng gan. Ngoài ra, với những trường hợp men gan tăng cao do chế độ ăn uống, người bệnh cần phải thay đổi dinh dưỡng hàng ngày để cải thiện sức khỏe lá gan. Thuốc tây chữa men gan cao Men gan cao nên uống thuốc gì? Theo chuyên gia y tế, hiện tại vẫn chưa có loại thuốc tây nào đặc trị men gan cao đúng nghĩa. Các loại thuốc bác sĩ kê đơn hiện nay chủ yếu là thuốc điều trị triệu chứng, thuốc kháng virus với trường hợp men gan cao do viêm gan virus, thuốc giải độc gan… *Lưu ý Những loại thuốc tây điều trị men gan cao phải được sự chỉ định của bác sĩ, người bệnh không tự ý mua hoặc sử dụng vô tội vạ. Điều này không những không cải thiện tình trạng men gan tăng mà còn ảnh hưởng đến chức năng gan, thận. Thuốc nam điều trị men gan cao Các bài thuốc nam cũng là phương pháp được nhiều người bệnh áp dụng bởi có ưu điểm an toàn, hiệu quả. Bài thuốc cây cà gai leo Theo Đông y, cà gai leo có tác dụng hạ men gan, mát gan, giải độc gan và bảo vệ gan. Đặc biệt, Y học hiện đại cũng chỉ ra trong dược liệu chứa hoạt chất Sonalum Hainanence Hance Solanaceae có tác dụng ức chế sự phát triển virus viêm gan B, giảm xơ gan, viêm gan. Cách thực hiện Sử dụng 35g Cà gai leo khô cho vào nồi cùng với 1 lít nước. Đun sôi lửa vừa, đun cho tới khi lượng nước cô đặc lại còn 300ml. Lọc lấy phần nước sắc được, chia thành 3 phần nhỏ uống hết trong ngày. Cà gai leo – Vị thuốc tốt cho những người bị men gan tăng, viêm gan Bài thuốc hạ men gan từ Actiso Theo Đông y, Actiso có tính mát, vị đắng nhạt, hương thơm dịu nên được áp dụng trong các bài thuốc chữa bệnh gan. Y học hiện đại đã nghiên cứu và phân tích trong Actiso chứa cynarin và silymarin hỗ trợ phục hồi tế bào gan, loại bỏ độc tố trong gan hiệu quả. Cách sử dụng Sử dụng một nhúm cây Actiso khô cho vào cốc nước sôi khoảng 100ml để hãm như nước trà. Bỏ phần bã và chỉ sử dụng nước Actiso. Mỗi ngày uống 1-2 ly để thanh nhiệt, giải độc và hạ men gan cao. Cây Kế sữa Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, trong cây Kế sữa có chứa hoạt chất Silymarin giúp ngăn ngừa chất độc hại làm tổn thương tế bào gan, ảnh hưởng chức năng gan. Cách thực hiện Sử dụng 200g dược liệu, rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến cho vào nồi cùng với 1 lít nước và tiến hành đun sôi trên ngọn lửa nhỏ. Chắt lấy phần nước, lọc bỏ bã. Sử dụng nước thuốc uống hàng ngày như uống trà. Ngoài ra, người bệnh có thể áp dụng các bài thuốc nam từ cây nhọ nồi, cây chó đẻ, cây nhân trần… 8. Cách phòng ngừa men gan cao Theo Nguyễn Thị Hằng, để phòng ngừa men gan tăng, mỗi người cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp lý để bảo vệ tốt lá gan. Bổ sung thực phẩm nhiều rau xanh, trái cây, ăn uống đa dạng, giàu dinh dưỡng. Hạn chế sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn, hút thuốc lá, thuốc lào; Giảm bớt mỡ động vật, thực phẩm nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng… trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Dành thời gian luyện tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày với các môn thể thao như đi bộ, chạy bộ, đánh cầu lông, tập thể dục nhịp điệu, bơi lội… Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức khuya. Tránh tâm lý căng thẳng, stress kéo dài. Với những người béo phì, thừa cân nên thực hiện chế độ giảm cân khoa học, lành mạnh. Kết luận chung Qua bài viết trên, chắc hẳn bạn đọc đã hiểu hơn về tình trạng men gan tăng. Mặc dù chưa gây nguy hiểm cho sức khỏe, tuy nhiên nếu không điều trị kịp thời, tình trạng này thể để lại hậu quả nặng nề cho gan nói riêng, sức khỏe cơ thể nói chung. Vì vậy, mỗi người nên chủ động thăm khám sức khỏe lá gan thường xuyên để có biện pháp khắc phục kịp thời. Nếu còn băn khoăn nào về tình trạng men gan tăng cao cũng như muốn được giải đáp thắc mắc, bạn đọc có thể liên hệ Hotline 0343 44 66 99 để được chuyên gia tư vấn. Xem thêm Men gan cao ăn gì kiêng gì? – Câu trả lời được nhiều độc giả quan tâm Chỉ số men gan là gì? – 99% những người bị men gan không biết thông tin này Tăng cường chức năng gan – Mấu chốt để bảo vệ gan Bài viết bởi Bác sĩ cao cấp, Bác sĩ chuyên khoa II Trần Khắc Điền - Bác sĩ Đa khoa - Khoa Khám bệnh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times CityMen gan là một enzym bình thường nằm trong tế bào gan, tham gia vào các quá trình chuyển hoá trong cơ thể, trên lâm sàng thường đánh giá 3 giá trị men gan là AST, ALT và GGT. Thông thường giá trị này thường 1000UI thường có biểu hiện mệt mỏi rõ rệt hơn kèm các triệu chứng của tình trạng suy gan cấp như vàng da, chảy máu, rối loạn ý thức...Bên cạnh các liệu pháp điều trị hỗ trợ, nâng đỡ chức năng gan và nghỉ ngơi hợp lý thì việc điều trị tình trạng tăng men gan cần tập trung nhiều vào việc thăm dò tìm nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng này. Khi tìm được căn nguyên chính xác, việc điều trị tăng men gan có thể đạt được hiệu quả tốt phòng ngừa tăng men gan, cần chủ động phòng bệnh một cách khoa học, cần có biện pháp ăn uống vệ sinh, đủ chất dinh dưỡng, tránh uống rượu bia, nghỉ ngơi hợp lý, thực hiện thăm khám sức khỏe định kỳ và sử dụng thuốc đúng theo chỉ định và hướng dẫn của bác như trước đây, mọi người thường chỉ gặp bác sĩ khi bị bệnh thì ngày nay, việc chăm sóc, khám sức khỏe tổng quát định kỳ, phòng ngừa bệnh tật một cách chủ động đang trở nên phổ biến. Điều này là nhờ vào trình độ học thức, chất lượng cuộc sống đã được nâng cao hơn và mọi người đã được trao quyền tiếp cận chủ động về sức khỏe của chính mình. Đồng thời, việc khám bệnh định kỳ và thực hiện các xét nghiệm cận lâm sàng đôi khi sẽ giúp phát hiện ra bất thường mà chính bản thân chưa nhận thấy được. Từ đó, mọi người sẽ có chẩn đoán sớm, giúp điều trị bệnh sớm cũng như nhận được các lời khuyên y tế về một lối sống lành mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý thường gặp. Như vậy, với các dịch vụ y tế thăm khám và làm xét nghiệm định kỳ, mọi người sẽ có điều kiện, cơ hội để sống lâu hơn, khỏe mạnh vì những lợi ích nêu trên, với mục tiêu chăm sóc sức khỏe toàn diện, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đã đưa ra các gói khám sức khỏe tổng quát và thực hiện các xét nghiệm cận lâm sàng phù hợp với từng đối tượng. Khách hàng sẽ được bác sĩ trực tiếp khai thác tiền sử bệnh bản thân và gia đình, đo huyết áp, chỉ số khối cơ thể, khám sức khỏe, thực hiện các xét nghiệm sàng lọc cũng như các tư vấn trong từng tình đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, trình độ cao và giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại, hệ thống máy móc xét nghiệm tiên tiến, tối tân, việc khám sức khỏe định kỳ tại Vinmec xứng đáng là một địa chỉ khám chữa bệnh tin cậy, chất lượng đẳng cấp quốc tế của mọi người và của mọi gia đình. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

men gan cao uống gì